Нередко трудности с построением крепких длительных отношения доставляют много неприятных переживаний. Для того, чтобы помочь с этой проблемой, необходимо выявить причину, что потребует детального исследования ваших взглядов на жизнь, образ ожидаемого партнера, прошлый опыт и познакомиться с вами как с личность. 
По этой причине, запросы на построение отношений требуют длительной терапии.

Если вы состоите в отношениях, которые вас не устраивают или вызывают у вас много переживаний, мы сможем совместно определить ваши личные цели и работать над ними в терапии.

Также вы можете прийти на парную терапию со своим партнером. В данном случае моим клиентом является пара и лично с одним из партнеров я работать не смогу.

Вопросы и сложности, возникающие внутри организации, карьерный и личностный рост мы можем обсудить с вами в консультационном формате.

Если у вас проблемная самооценка, вам сложно определяться с выбором, вы часто бываете недовольны собой и своей жизнью, вам не нравится то, чем вы занимаетесь, не знаете чего хотите, 

тогда мы с вами вместе в терапевтическом процессе будем исследовать и искать ваш интерес к себе и к вашей жизни. Приходите

Как правило, для решения острых и хронических вопросов в паре и семье важным шагом является «перевод» языка взаимодействия одного партнера на язык другого. 
Я готова быть «переводчиком» для вашей пары/семьи и совместно с вами определить цели терапии, а затем и достичь их.

Один из наиболее частых вопросов при обращении к психологу- «Сколько времени потребуется для решения моей проблемы?».

Отвечу на этот вопрос здесь. 
Если цель вашего обращения ко мне - решить ситуативную трудность, такую, как конфликт с партнером относительно переезда или покупки новой квартиры, то такой запрос может найти решение за достаточно короткий срок, как правило, 10-15 сессий. Но это не будет являться личной терапией, скорее, это консультационный формат.

Если же вас не устраивает то, как вы реагируете в определенных ситуациях, какие действия вы совершаете или какие эмоции вы испытываете, если вас не устраивают ваши отношения с близкими, друзьями или коллегами, если у вас присутствует зависимое/созависимое поведение, тогда цель вашего обращения более обширна и требует регулярных встреч с психотерапевтом. В таком случае длительность будет определяться гораздо большим сроком- год регулярной терапии, два или больше.

Определить цели вашего обращения мы можем только совместно с вами на первых установочных сессиях.

Парная терапия.

Если в вашей паре есть конфликты, непонимание друг друга, ваша пара проходит через кризис, вы хотите сохранить отношения или наоборот, готовитесь к расставанию, хорошим решением будет обратиться к психотерапевту.

В качестве пары также возможна терапия в формате: мать/отец и дочь/сын, пара друзей и другие варианты парных отношений, в которых вы встретились со сложностью во взаимопонимании.


Семейная терапия- это тот формат терапии, где вы приходите семьей решать трудности во взаимодействии членов семьи.

Я провожу структурированные группы (с заданной темой, мастер-классы, ворк-шопы, тренинги), то есть работаю с определенной темой, которая объединяет всех участников, интересующихся ей.

Также я провожу неструктурированные группы, темы которых заранее не обозначаются и каждый участник приходит со своим важным запросом.

В ближайшее время планируется набор в группу «Зеркала»
Группа про отношения с людьми, целью которой является возможность участников посмотреть на себя глазами других людей и узнать что-то новое о себе.